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2022人生本来就是一个过程,我们无法阻止生老病死

人生本来就是一个过程,我们无法阻止生老

2022人生本来就是一个过程,我们无法阻止生老病死
病死,只能选择努力做好每个流程,学会优化日常流程。今天,()分享的内容为《人生本来就是一个过程,我们无法阻止生老病死》。希望对大家有所帮助。

人生规划决定层次,行为优化提升效率

一、人生规划

每个人的最终结局都是一样的,那就是死亡。我们只能规划在这短短几十年的人生轨迹,是普普通通走下去,还是想依

2022人生本来就是一个过程,我们无法阻止生老病死
靠自身的努力过上更精彩的人生,都是我们自己的选择结果。

很多人嘲笑那些拥有明星梦的群众演员,既没有文化,又没有外在,可能一辈子也成为不了十八线小明星,但可能不会去嘲笑那些躲在贫困山村里的靠着吃国家补贴过日子低保户。嘲笑有梦想的普通人,在他们没有成功之前,尽可能贬低他们,让他们看起来可能丝毫没有成功的可能。一旦他们成功了,又酸酸地觉得他们运气真好。

人生需要有规划,是选择做一个普通人,还是选择在某一个或几个行业中变成那最优秀的1%,一年不行就两年,两年不行就三年,甚至十年,二十年,甚至一辈子。你现在的日子就是你以前规划的结果,或者压根没有规划的结果。你以后的日子也终将是你现在规划的结果,或者你压根就没有规划未来的结果。

选择做一个普通人没错,那你要能接受父母可能生病却没钱看病等之类的琐事,其实,即便是努力了,大部分人还是有瓶颈的,发展到一定程度后,难以获得提升是必然的结果,面对这种结果,我们需要摆平心态,可能安于处于某个阶段,至少比普通人收入高几倍了,也可能选择继续向前追求自己想要的结果。

二、行为与流程

我们每天都在做大量的事情,在这些事情的执行过程中都包含了我们无数个行为,这些行为凑在一起成为了处理事情的流程,减少无效行为与优化流程可能会让我们的生活变得轻松。

举一些生活中可以通过改变流程让自身获益的例子。

1、早起喝水

大家都说每天7杯水,这很显然太过笼统,比如早上起床后第一件事就是会喝一杯水本身就是错误的行为,一觉醒来后,口腔内细菌是最多的,先去洗漱,再去喝水才是正确的流程。

2、泡茶

初中课本中经常会提到泡茶这个流程,先去烧开水,烧开水的过程中,清洗茶壶茶碗,准备出来茶叶等等操作,如果先把其他做完,再去烧开水,很显然这不科学。

3、洗澡

如果是刚剧烈

2022人生本来就是一个过程,我们无法阻止生老病死
运动完,尤其是刚跑完一个10公里之类的运动,千万不要直接去洗澡,等身体完全恢复到正常状态再去洗澡,不然就会对身体有害。除了这种日常知识外,经常会洗澡后等头发自动干才去睡觉,那么如果想睡觉了,再去洗澡,必然会比正常想睡觉的时间晚上半个小时以上,如果在想睡觉之前一个小时去洗澡,就能在自己想睡觉的时候睡觉,而不是还等头发干,当然很多人说吹风机吹干就行了,当然这也是个办法,但是个人还是觉得等自己干比较舒服。

以上就是()分享的内容为《人生本来就是一个过程,我们无法阻止生老病死》。感谢您的阅读。